Tanto me hablan del autoestima y después de poner mi cara de What? he encontrado esto que me ha parecido lo más certero a mi entender (ja!).
El término autoimagen se utiliza para referirse a la imagen mental que una persona tiene de sí misma. Los especialistas dan algunos consejos para mejorar la autoestima y aceptarnos tal cual somos.
- Tienes que tener en cuenta que más allá de tu imagen que las demás personas proyecten de ti, lo importante es como te ves a tí mismo.
- Aprenda a aceptarte tal como eres, con tus defectos y virtudes.
- Deja de lado la pasividad, nunca es una buena aliada.
- Asume la responsabilidad de sus elecciones: Si has tomado una decisión que no fue del todo correcta, hazte cargo de las consecuencias. No te victimices ni intentes culpar a los demás por sus actos.
- Darse cuenta de qué es lo que deseas para ti y para tu vida, te ayudará a sentirte más segura y lograr tus metas.
- Autovaloración. Sobre todas las cosas, nunca abandones el amor propio. Si deseas que la gente te quiera, primero debes aprender a quererte.
Para mejorar tu autoestima
- Tienes que tener en cuenta que más allá de tu imagen que las demás personas proyecten de ti, lo importante es como te ves a tí mismo.
- Aprenda a aceptarte tal como eres, con tus defectos y virtudes.
- Deja de lado la pasividad, nunca es una buena aliada.
- Asume la responsabilidad de sus elecciones: Si has tomado una decisión que no fue del todo correcta, hazte cargo de las consecuencias. No te victimices ni intentes culpar a los demás por sus actos.
- Darse cuenta de qué es lo que deseas para ti y para tu vida, te ayudará a sentirte más segura y lograr tus metas.
- Autovaloración. Sobre todas las cosas, nunca abandones el amor propio. Si deseas que la gente te quiera, primero debes aprender a quererte.
o sea, jelooouuuuuuu
ResponderEliminardesde cuando que te estoy diciendo y nada mas no me haces caso
memaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!!!
Así... ¬¬¬
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